The current Bet365 opening offer for new customers is market-leading bet365 mobile app You can get a free bet right now when you open an account.

CONSULTA FÍSICA INOVA FIT

CONSULTA FÍSICA INOVA FIT

CONSULTA FÍSICA INOVA FIT

Programa de Avaliação Física e Corporal, Medidas de Peso Corporal, Percentual de Gordura Corporal, Índice de Massa Corporal (IMC), músculo esquelético, Gasto metabólico em Repouso, Gordura Visceral & por Idade, - Necessidade diária de calorias, Idade metabólica e Massa hídrica total.

  CONSULTORIAS (INDIVIDUAIS E COLETIVAS)

É O SERVIÇO PRESTADO POR PESSOA OU GRUPO DE PESSOAS INDEPENDENTE E QUALIFICADAS PARA A IDENTIFICAÇÃO E  INVESTIGAÇÃO DE PROBLEMAS QUE DIGAM RESPEITO A POLÍTICA, ORGANIZAÇÃO E MÉTODOS, DE FORMA A RECOMENDAR A AÇÃO ADEQUADA A PROPORCIONAR AUXÍLIO NA IMPLANTAÇÃO DESSAS RECOMENDAÇÕES.

FUNCIONAL INOVA FIT

 MUSCULAÇÃO CORRETIVA

 MUSCULAÇÃO CONVENCIONAL

 PERSONAL TRAINER

 PREPARAÇÃO FÍSICA ESPECÍFICA

 Parte do trabalho de treinamento que visa aperfeiçoar e manter as qualidades físicas necessárias à realização dos elementos técnicos da modalidade.  A preparação Física Especifica como o próprio nome diz é o treino realizado com foco para se melhorar o desempenho em um determinado esporte, com desenvolvimento tático e gestos motores próprios daquela prática. Pode ser agrupado em três aspectos: técnico-tático; físico; psicológico.

Uma preparação física deve antes de tudo planejar, periodizar e avaliar. A periodização divide-se em três partes: Período Preparatório; Período Competitivo; Período Transitório.

PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO QUEIMA TOTAL

 PERSONAL SÊNIOR

 TREINAMENTO MULTIFUNCIONAL

 TREINAMNETO PREVENTIVO

Prevenir, resgatar e manter a saúde do CLIENTE. Para isso, aspectos como biomecânica, ergonomia, atividade física laboral e recuperação de queixas ou desconforto físicos estão entre os elementos trabalhados. Avaliar, prevenir e tratar as lesões ocasionadas pelas atividades exercidas durante as horas de trabalho. Prevenir desconforto ou queixas musculoesqueléticas nas atividades laborais. Estudar a ergonometria do trabalho. Realizar o tratamento das patologias ou das queixas musculoesqueléticas, dentro ou fora da empresa. Promover ações terapêuticas preventivas às instalações de processos que levam a incapacidade funcional. Analisar os fatores ambientais, contributivos ao conhecimento de distúrbios funcionais laborais.

TREINAMENTO SEMI-PERSONALIZADO

 REABILITAÇÃO DE LESÕES

 INTENSE TOTAL INOVA FIT (20 A 30 MIN)

É um método que enfatiza um alto nível de esforço, próximo à força máxima, oposto àquele em que se realizam treinos breves e bem espaçados com alto volume e frequência de treino com esforço moderado e baixo. Varia no número total de exercícios e séries realizados por treino, de duas a três séries a vinte séries para grupos musculares bem pequenos. O volume de treino adequado varia significativamente dependendo da genética, idade, estilo de vida, dieta, etc. O sistema de alta intensidade permite ganhos em curto intervalo de tempo com pouco volume.

BLOG COMMENTS POWERED BY DISQUS